Как избавиться от лени?

Как избавиться от лени?

Психологи, коучи, менторы говорят о необходимости жить в гармонии с собой, внутренними запросами и потребностями. Что делать, если Вы все чаще ощущаете, что вкус к жизни как-то затерся? И проснувшись уже не первое утро, понимаете: мне ничего не хочется… Вам на…

Подробнее
Почему компании боятся хоум-офисов?

Почему компании боятся хоум-офисов?

  Статья специально для Head Hunter. Живучий стереотип: сотрудники должны сидеть в офисе, а фриланс и хоум-офис — удел нищих компаний, вынужденных на всём экономить. Так ли это? Что мешает чаще использовать хоум-офисы? Почему этот формат работы страшит руководителей? И…

Подробнее

Не хочу работать… Бывают такие дни, когда Вы говорите эту фразу? Вы не в силах подняться с постели, приходится заставлять себя и бороться с собственной ленью. Вы чувствуете упадок сил уже с утра, трудно включиться в работу, и Вы весь день проводите в ожидании конца рабочего времени. Откуда берутся такие состояния? Есть несколько распространенных причин.

1. Выгорание на работе. Даже самому отчаянному трудоголику, который готов работать 24 часа в сутки, потому что он безумно любит свою работу, необходим отдых. Иначе не избежать эмоционального и физического истощения. Эмоциональное выгорание на работе отражается и на других сферах жизни: Вашей семье, отношениях, желаниях. Позволяйте себе отдыхать. Если Вы чувствуете сильное утомление, возьмите день в счет отпуска и расслабьтесь.

2. Вы не любите свою работу. Чем отличается любимое дело от нелюбимого? Вы можете испытывать стресс, у Вас могут быть взлеты и падения, большие успехи и большие неудачи, однако, Вас это не отталкивает, если работа Вам по душе.

Как найти работу по душе? Любимое дело – это то, к которому тянет. Если Вы признаетесь себе: «хочу найти работу по душе», - обратите внимание, к чему Вас притягивает. Какие занятия вызывают у вас неподдельный интерес и вдохновляют, чем Вы можете заниматься часами на пролет, не чувствуя усталости? Даже если Вы думаете, что это всего лишь хобби, не делайте поспешных выводов. Хобби может быть прекрасным любимым делом и при этом приносить доход!